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晒太阳的好处是什么?过度晒太阳的危害有哪些?

2023-03-07 22:07:19 来源:热讯网

提到过度晒太阳的危害大家在熟悉不过了,那你是否知道过度晒太阳的危害吗?快和小编一起去了解一下吧!

1、晒太阳时体温会升高,人体通过排汗调节体温,但是如果丢失的水分得不到及时的补充,汗液的排放就会减少,人体热量散不出去,就容易闭汗,引起中暑。人在中暑时会有头晕脑胀、神智恍惚、恶心呕吐的现象。


(相关资料图)

2、紫外线过敏是日光作用下引起的异常光变性反应。阳光中有UVA和UVB两种穿透性紫外线,会直达皮肤真皮层,使得长期暴露在日光下的肌肤出现红肿、灼热、疼痛的感觉,医学上称之为日光性皮炎,也叫做紫外线过敏。

3、体表皮分布了一层基底细胞,这种细胞含有黑色素原”,这是一种络氨酸物质,在紫外线的作用下,黑色素原”会变成黑色,沉着于皮肤表层,使皮肤呈现黑褐色。

4、长时间的暴晒,会损伤皮肤结构,加速皮肤细胞的老化衰竭,让皮肤失去弹性,出现褶皱。

5、晒太阳,温度升高皮肤毛孔舒张,供血量增多,而供给大脑的氧量相应减少,大脑工作减缓,就容易产生疲乏、四肢无力的情况。

好处

1、太阳直接为地球提供了光、热资源,人类生活离不开太阳。

2、太阳辐射能维持着地表温度,是促进地球上的水、大气运动和人类活动的主要动力。

3、作为工业主要能源的煤、石油等矿物燃料,是地质历史时期生物固定以后积累下来的太阳能。

4、太阳辐射能是我们日常生活和生产所用的太阳灶、太阳能热水器、太阳能电站、太阳能空调、太阳能锅炉、太阳能温室、太阳能养殖的主要能量来源。

5、阳光照在皮肤上,会使皮下血管扩张,血流旺盛,增加有毒物质的排泄和抵抗力,还会使唾液和胃液的分泌增加,肠胃蠕动加强,促进食欲和消化。

6、皮肤还能在阳光的照射下,产生一些化学物质,像麦角醇、胆固醇等,制造出维生素D。这种维生素、钙和磷,是我们骨骼的重要成分。

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