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1、母乳中的营养成分在逐渐减少，孩子到一定年龄后要及时断奶。断奶是一个循序渐进的过程，不能突然中断。断奶初期，妈妈可以减少水的摄入，少吃带汤的食物，这样奶量会逐渐减少。
2、断奶的时候可以给孩子喂奶粉或者添加辅食。刚开始可能不太适合。你需要一天喂几次，让孩子习惯奶粉和辅食的味道。在断奶的过程中，要给孩子合理的营养和均衡的饮食，多吃优质蛋白质和富含维生素的食物。
3、适当补充新鲜蔬菜和水果。断奶初期，还是应该以奶粉为主。如果孩子不习惯奶粉或者奶粉过敏，可以适当增加米粉，多晒太阳，增强身体抵抗力，预防疾病。
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