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哈喽小伙伴们，在日常生活中我们或多或少的都会接触到贴秋膘是什么意思啊方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于贴秋膘是什么意思啊的相关内容。
贴秋膘的意思是什么？
贴秋膘的意思是到了立秋时分，气温下降，需要多吃肉以度过即将到来的严寒，也指有些人到了秋天，运动量下降，导致体重增加，囤积脂肪的现象。
古代民间流行在立秋当日悬秤称人，将体重与盛夏时分做对比，体重如果减轻就称之“苦夏”，身体就需要补，补身的方法就是“贴秋膘”，在立秋当日以肉贴膘也逐渐流行起来。
夏天过后无病三分虚，现代人在夏季常食冷饮、冷冻食品，使身体虚寒，脾胃虚寒，秋季适当进补是对身体的调节和滋养，有些地方也有在入秋后食用炖鸡炖鸭来温补身体的习俗。
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