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哈喽小伙伴们，在日常生活中我们或多或少的都会接触到芝麻菜怎么吃方面的一些说法，有的小伙伴还不是很了解，今天就给大家详细的介绍一下关于芝麻菜怎么吃的相关内容。
芝麻菜的吃法
1、 食用方法
芝麻菜需要焯水凉拌后食用，芝麻菜茎叶都可以食用，而且还含有芝麻香气，将茎叶清洗后放入开水中浸泡5分钟，然后加入调料后即可食用，可以最大程度上保留香味和营养价值。
2、 食用禁忌
芝麻菜不能和鸡肉一起食用，两者营养成分相冲突，会影响人体对维生素c的吸收，芝麻菜也不能和海鲜一起食用，两者都属于寒性食物，可能会对人体的肠胃产生刺激，影响肠胃功能正常运转。
3、 保存方法
芝麻菜可以放置冰箱冷藏区保存，将芝麻菜清洗干净，然后沥干水分，然后放入保鲜膜中，最后放置冰箱冷藏区保存，冷藏区温度较低，能够在最大程度程度上抑制细菌的滋生，从而延长保存时间。
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